В магазинах для взрослых есть множество товаров, предназначенных для возбуждения партнера и получения удовольствия. Кроме того, среди них есть и те, что могут быть полезны для здоровья. Например, вагинальный шарик https://upko.ru/collections/new/tproduct/673870968-814031880221-komplekt-raspornaya-planka-s-tsepochkoi может помочь решить проблемы со здоровьем, а также улучшить состояние мышц влагалища.
Назначение вагинальных шариков
Они также известно как шары Кегеля. Они представляют собой шарообразные грузики из пластика, медицинского силикона и металла. Грузики могут быть как единичными, так и соединенными между собой. Также они могут иметь специальную петельку для простого извлечения из влагалища.
Шары Кегеля предназначены для:
- Повышения тонуса мышц тазового дна.
- Профилактики генитального пролапса (возрастного опущения органов малого таза).
- Повышения либидо.
- Профилактики заболеваний органов малого таза, связанных с воспалительными процессами, за счет улучшения кровообращения и лимфодренажа.
Как использовать шарики
Вагинальные шарики необходимо вводить во влагалище, предварительно смазав специальной смазкой. Перед применением следует ознакомиться с инструкцией. Как правило, производитель указывает, на какой основе лучше использовать смазку — на водной, силиконовой или масляной. При введении шарика можно занять как вертикальное, так и горизонтальное положение. Затем необходимо сжать шарик вагинальными стенками, ощутив внутри себя инородный предмет, и приступить к тренировке. Это могут быть как упражнения Кегеля, так и просто сжимание шарика в течение нескольких минут. Рекомендуется уделить тренировке от 15 до 60 минут. Затем необходимо извлечь шарик.
erid:2VtzqwFL8hY